매운거 먹고 배아플때 대처법

2016년 8월 30일
재미있게 읽어주세요!

매운거 먹고 배아플때 대처법

근래에 핫한 라면은 단연 불닭볶음면이죠. 근데 스코빌지수가 어마어마해서 꼭 맛있게 흡힙한뒤 매운거 먹고 배아플때 후회하게 됩니다. 당장 혀에 불타는 느낌은 5분쯤 지나거나 찬 우유를 마시면 가라앉지만, 서서히 다가오는 복통은 정신을 혼미하게 만들고 심지어 물똥까지 싸게하거든요.(당일엔 아무 증상 없더라도 다음날 아침이나 등교•출근하고나서 신호가 오는건 더 고통스럽죠..)

 

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그래도 먹고싶은 유혹을 떨치기 어려울때 몇가지 완화 방법은 있는데요.

 

1. 빈속이라면 초록야채(시금치, 어린잎채소)나 밥을 한숟갈이라도 미리 먹어둬서 자극적인 소스가 들어와도 위가 놀라지 않게끔 대비하기

 

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2. 매운거 먹고 난뒤 서서히 배아플때 그나마 통증을 감소시켜줄 대처는 매실차(복통에 좋음)와 벌꿀을 따뜻한 물에 타서 한잔 마시세요. 조금씩 진정되기 시작합니다.



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